【GK】柔軟・ストレッチ

【GK】柔軟・ストレッチ
対象年齢  全カテゴリー

体の柔らかさはGKの怪我予防・パフォーマンスの上昇に必要不可欠です。
柔軟はアップだけでなく、トレーニング中にも取り入れて行います。

関連記事

  1. U-10交流戦

  2. 第1回 ユニアオスーパーカップ U-15

  3. ユニアオニュース 3月号

  4. 【戦術】ドリブル

  5. フェイク

  6. 【戦術】プレス

  7. 【戦術】パスライン(足下と背中)

  8. ユニアオU-8 vs 名古屋オーシャンズ

  9. 中学生 スクールカレンダー

最近の記事

PAGE TOP