【GK】柔軟・ストレッチ

【GK】柔軟・ストレッチ
対象年齢  全カテゴリー

体の柔らかさはGKの怪我予防・パフォーマンスの上昇に必要不可欠です。
柔軟はアップだけでなく、トレーニング中にも取り入れて行います。

関連記事

  1. ユニアオU-18  壁パス 【グループ戦術】

  2. パラレラ【グループ戦術】

  3. 【U18】6月9日 紅白戦ゴールシーンまとめ

  4. 個人戦術「パスアンドゴー」

  5. ユニアオスクールカップ5,6年

  6. フェイク

  7. ユニアオスクールカップ 3、4年生

  8. 【戦術】パスライン(足下と背中)

  9. GKトレーニング

最近の記事

PAGE TOP